乳头内陷

乳头内陷的新妈妈，乳头不够突出，甚至完全凹陷于乳晕表面，宝宝吃奶时含不住乳头，因此很难实施母乳喂养。

乳头内陷按照轻重程度可以分为以下三类：

针对不同程度的乳头内陷，可分别采取以下应对方法。
1、如果是轻度乳头内陷,则不必担心哺乳的问题,只要每次喂乳前,将乳头轻轻拉出，送入宝宝的口中即可。
2、中度乳头内陷可以通过轻轻牵拉的方式进行矫正。做法是用拇指和食指捏住乳头两侧,向外牵拉,再左右旋转揉捏,每日两次,每次10下,时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。或者用乳头矫正器进行矫正，效果也很明显。

3、如果乳头内陷很严重,整个窝进乳房里面,很难轻易拉出,这时则不可强行往外拉拽。经过尝试后确实不能哺乳者,应尽早回乳,以免发生急性乳腺炎。
①牵拉乳头可以改善轻度和中度的乳头内陷。
②用乳头矫正器进行矫正，对中度乳头内陷的矫正效果很明显。

【参考来源】百位明星月嫂的月子经/阿姨大学编委会主编.图片来源于网络