麻麻如何呵护，宝宝才能整夜安睡

宝宝睡了？睡了！

粑粑麻麻对视一眼后，经验告诉他们，这，只是万里长征的第一步，宝宝的甜美梦乡，背后是粑粑麻麻一夜的呵护：准备工作，从白天做起，每隔3小时喂一次，白天集中喂食，这样，宝宝才会有这样的概念：嗯，天亮的时候，才是饭饭时间，

 

当然了，并不是让宝宝饿着肚子睡觉，喂饱但不喂撑他们，是呵护梦乡的第一步，

 

还要注意宝宝睡姿，千万别趴着睡，太多的窒息悲剧，都是从这里说起的，

 

睡衣也顶顶重要，可以试着多换几套，看哪套最入宝宝眼，参考答案是：麻麻们认为，全棉的，OK的，

 

麻麻们还可以多抱一会宝宝，用自己独特的气息，安抚宝宝的情绪，

 

摸摸背，摸摸后脑勺，再留一些自己常用的东西在宝宝旁边，小小的人儿，都喜欢这种“麻麻的气息”，

 

最担心的就是宝宝将醒未醒，必须第一时间安抚，抱抱或手放他身上轻拍，是最好的办法，能把“将醒”安抚为“再度将睡”，记住哦，不管是什么样的安抚，一定要迅速，要是赶不上宝宝彻底醒来的步伐，啼哭会响彻楼道……

 

嗯，看到宝宝睡梦中香甜的小脸，再辛苦也值啦。

鱼小南，原名余楠，就职于浙江大学医学院附属儿童医院，儿科医生自媒体的实践者，80后妈妈。2012年底与丈夫共同创作育儿漫画“儿科医生鱼小南”系列作品，用一种更有趣的手法，对家长育儿过程中的各种问题，进行科普，并答疑解惑，深受家长们的喜爱。微信公众号：儿科医生鱼小南\doctoryuxiaonan。