怀孕管家

孕期美食:松软香甜的红枣南瓜糕

2025-09-18怀孕管家

简介

刚做出来的南瓜发糕,散发着诱人的香味。松软中带着淡淡的甜味。1茶匙约等于5g;1汤匙约等于10g。    

用料:

南瓜:300g

中筋面粉:250g

细砂糖:40g

牛奶:100g

酵母:3g

碱水:1/2茶匙

做法:

1、南瓜去皮、去籽后切成小块。

2、上蒸锅蒸15分钟或者微波炉大火加热6分钟左右,用勺子压成南瓜泥。

3、南瓜泥晾凉至20℃左右时,加入酵母拌匀至酵母溶解。

4、在步骤3中加入细砂糖,搅拌均匀。

5、在步骤4中加入牛奶,搅拌均匀。

6、在步骤5中加入面粉,搅拌均匀。

7、将步骤6搅拌成南瓜面糊,盖上保鲜膜放置。

8、将其发酵至两倍大。

9、在南瓜面糊里加入碱水,搅拌均匀。

10、在模具垫上油纸或者涂上食用油。

11、将面糊搅拌消气后倒入模具内。

12、用铲子沾点水把面糊抹平。

13、将适量红枣清洗干净放在面糊上面,再放置发酵20分钟。

14、将其放入笼屉,冷水上锅蒸30-35分钟关火。


15、关火焖5分钟后开盖取出,吃时切小块即可。


小贴士:

1、此配方中的牛奶可用水代替,根据个人喜好来定。
2、和发糕的面糊时水量要掌握好,面糊较稠,做出的发糕口感非常蓬松,水量多了,蒸出的发糕会非常软绵。
3、面糊第二次发酵时,时间不能太长,稍微涨高点即可,如果发酵久了面糊涨得很高,蒸好后会回缩。
4、第一次发酵后加一点碱水,蒸出的发糕就没有酸味了,口感非常好。根据个人喜好,也可不加。
5、南瓜选用老南瓜比较好,老南瓜又面又甜。
6、红枣也可以用葡萄干代替。

阅读原文
阅读 60931
孕24周+1天
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
生育保险报销多少

生育保险报销多少

你知道吗?叶酸是孕期中是很重要的角色

你知道吗?叶酸是孕期中是很重要的角色

涂口红、指甲油对孕妈妈有何危害?

涂口红、指甲油对孕妈妈有何危害?

长姿势,你应该知道的7个孕期新发现!

长姿势,你应该知道的7个孕期新发现!

有助于宝宝顺产的动作

有助于宝宝顺产的动作

孕期妈妈的缺铁性贫血到底有多普遍?

孕期妈妈的缺铁性贫血到底有多普遍?

豆制品含钙量高孕期不可少:爽口百叶卷

豆制品含钙量高孕期不可少:爽口百叶卷

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家