准爸要帮助妻子做好周全的准备

临产前的各种准备确实有点繁琐，而且很多有关女性的细节你也不甚了解。如果有父母料理，自然轻松多了，但为了表达你对妻子和宝宝的关爱，很多事情还是需要你的亲身参与。

1.准备入院行李包

在怀孕35周左右就应准备好入院的行李包，这样才不会让你到时候手忙脚乱。如果宝宝在预产期之前就迫不及待地要出来，事先准备好的行李包可以减少你这方面的担忧。

2.妻子的行李包

在收拾住院的行李之前，先拟好一份清单，把所有你们能想起的分娩和产后所需的东西都加上去。以下是一些基本的必需品：

病历及产前检查资料。

2件以上宽大的前开襟的棉质睡袍。

前开襟的内外衣各2件，内衣一定要是棉质的。

几条宽大的棉质长裤，若是冬季，外裤为厚实的运动裤最佳。

棉质内裤，软质拖鞋，厚棉袜。

棉质毛巾1条，面巾2条。

帽子1顶或头巾1块。

盥洗用具1套，热水瓶及餐具1套。

2-5件配有一次性杯垫的哺乳胸罩。

产后的最初几天，会不断地有恶露排出，应准备一定量的卫生纸及卫生巾。为了消除妻子分娩前的紧张，还可以带上一些书刊杂志以及饼干等零食。

3.宝宝的行李包

虽然与宝宝素未谋面，但他的一些物品却不得不列入计划：

回家时穿的外套。

一双袜子或毛线鞋。

一顶帽子。

一床婴儿用毯子。

尿布若干。

4.数码相机或摄像机

有些准爸爸希望能够录下准妈妈的分娩过程，并将宝宝的照片传给家人和朋友看。如果你准备这样做，确定相机的电池已充满电，并确保有额外的储存卡或录像带。

5.提前熟悉去往医院的路

除非你确定不会走错路，尤其是夜间，否则要提前熟悉路程。了解清楚应该在哪里停车，让你的车停在急救室门前是很有必要的。

6.提前到医院登记

联系医院分娩和助产室，问问你是不是可以在妻子去之前提前登记办理手续，这样可以加快手续办理时间，不会让妻子在等待中饱受疼痛煎熬。

7.确保你能随时找到要联系的人

除了确认手机充足电外，你要写下所有将要联系的人的名字和电话号码。当宝宝出生时，你可能会因为过于兴奋而忘记本来记得的电话号码。

8.给妻子一个出生礼物

妻子经历了10个月的煎熬，而在宝宝出生那一刻她尤为痛苦。如果你能给她买一件礼物，并在宝宝出生时送给她，那将会非常完美。礼物并不一定是珠宝或其他贵重的物品，可以是一些温馨浪漫的小礼物。

摘自《准爸爸孕产期完全方案》 作者：王艳琴