孕中期瑜伽视频：变化的鸽王式！
2025-08-03怀孕管家
这个孕妇瑜珈练习适合在孕晚期进行。坐在椅子上，双脚稳固，踩住地板。吸气，轻轻抬起右腿，放在左侧大腿上。右脚踝舒适地放在左膝上，呈一侧盘腿的姿势。
视频合作方：宝宝中心国际专业育儿网。
阅读原文
阅读 56951
孕23周+0天
请点击右上角
选择【在safari中打开】
【下载】怀孕管家
这个孕妇瑜珈练习适合在孕晚期进行。坐在椅子上，双脚稳固，踩住地板。吸气，轻轻抬起右腿，放在左侧大腿上。右脚踝舒适地放在左膝上，呈一侧盘腿的姿势。
视频合作方：宝宝中心国际专业育儿网。
警惕！宝宝发出的8个求救信号
孕期失眠如何缓解？
怀孕9周做b超会有害处吗
孕初期孕酮高正常吗
头胎剖，二胎能顺吗？
孕23周，在心中描绘你的模样
豆制品含钙量高孕期不可少：爽口百叶卷
更多百科推荐
