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宝宝背部按摩,有助于孩子的脊椎发育

2025-08-04怀孕管家

背部按摩,有助于成长期孩子的脊椎发育。孩子开始走路后,身体各部位都很紧张,这种紧张会在后背的脊椎聚集。坚持给孩子做背部按摩,可以缓解肌肉紧张,进而促进发育。按摩时孩子不一定要平躺着,可以把孩子的头转向侧面,让孩子趴在妈妈的膝盖上,或者安稳地抱着孩子,边拍后背边按摩。

1 抱着孩子,手轻轻搭在孩子后背,横向以锯齿形交错着轻轻按摩。

2 从后背开始,经臀部到脚踝,全程轻轻按摩。

3 用指腹在后背从上到下轻轻按摩。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

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