添加辅食后期食谱:土豆胡萝卜稀饭
2025-12-20怀孕管家


材料 | 稀饭40g,土豆、胡萝卜各10g,海带肉汤1/4杯(3×3cm的海带 4张,水6杯)
1 将土豆和胡萝卜切成7mm大小的丁。
2 将海带洗净入水,煮至海带漂浮、汤水着色时,捞出滤水备用。
3 在稀饭中加入肉汤,稍煮片刻,加入准备好的土豆、胡萝卜,煮熟即可。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
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宝8个月


材料 | 稀饭40g,土豆、胡萝卜各10g,海带肉汤1/4杯(3×3cm的海带 4张,水6杯)
1 将土豆和胡萝卜切成7mm大小的丁。
2 将海带洗净入水,煮至海带漂浮、汤水着色时,捞出滤水备用。
3 在稀饭中加入肉汤,稍煮片刻,加入准备好的土豆、胡萝卜,煮熟即可。
内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》
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