蜂蜜坚果燕麦,均衡孕妈营养
2025-02-22怀孕管家
食物原料:
燕麦片4杯、玉米片2杯、北杏仁半杯、花生半杯、葡萄干1大把、蜂蜜半杯、植物油一小勺、巧克力适量、牛奶适量。
制作方法:
1. 将坚果类稍微打碎即可,玉米片和燕麦混合后加入稍微打碎的坚果混合均匀。
2. 加入蜂蜜和油混合均匀后放入肉桂粉继续混合均匀。
阅读原文
阅读 9878
怀孕 孕15周+4天
食物原料:
燕麦片4杯、玉米片2杯、北杏仁半杯、花生半杯、葡萄干1大把、蜂蜜半杯、植物油一小勺、巧克力适量、牛奶适量。
制作方法:
1. 将坚果类稍微打碎即可,玉米片和燕麦混合后加入稍微打碎的坚果混合均匀。
2. 加入蜂蜜和油混合均匀后放入肉桂粉继续混合均匀。
多吃菠菜也不一定变大力水手
孕期夏天可以涂抹清凉油花露水防蚊吗?
为宝宝的皮肤打下好基础,吃它们!
孕妇感冒的情况
B超检查的几个问题,你知道几个?
如何挑选孕期内衣
“四大金刚”驾到,家里变得拥挤了
更多百科推荐