怀孕管家

蜂蜜坚果燕麦,均衡孕妈营养

2026-07-02怀孕管家

食物原料:


燕麦片4杯、玉米片2杯、北杏仁半杯、花生半杯、葡萄干1大把、蜂蜜半杯、植物油一小勺、巧克力适量、牛奶适量。


制作方法:


1. 将坚果类稍微打碎即可,玉米片和燕麦混合后加入稍微打碎的坚果混合均匀。


2. 加入蜂蜜和油混合均匀后放入肉桂粉继续混合均匀。

阅读原文
阅读 10253
怀孕 孕15周+4天
上一条 下一条
打开怀孕管家,看更多孕育知识 >>
推荐百科
真假阵痛

真假阵痛

糖类是供给孕妈咪能量的最主要来源

糖类是供给孕妈咪能量的最主要来源

孕期感冒怎么办?用药有哪些禁忌?

孕期感冒怎么办?用药有哪些禁忌?

真的有“动了胎气”这种情况吗?

真的有“动了胎气”这种情况吗?

孕晚期,进行这些休闲娱乐要小心!

孕晚期,进行这些休闲娱乐要小心!

为宝宝起名的建议

为宝宝起名的建议

民间流行的自行“催产”的办法靠谱吗?

民间流行的自行“催产”的办法靠谱吗?

>>> 更多

更多百科推荐

限时免费下载怀孕管家
¥ 16.00
限时免费 - 怀孕管家