孕期要点——17周 孕妈妈变化

那究竟圆韧带疼痛是什么呢？我敢肯定，你的腹股沟经历过短暂而剧烈的疼痛，一直延申到你的腹部。圆形韧带是两条韧带，附着在子宫两侧，沿着子宫侧缘延申到耻骨下方。随着子宫不断生长，这些韧带也会随之伸展。有时，你可能会感到阴道处一阵剧痛。这些疼痛不会对你或胎宝宝造成任何严重伤害；它们只是让人讨厌，使你停下脚步，眉头紧锁。放慢速度，限制一下剧烈扭动，不要跳跃，深呼吸。它会随着休息而消失。 感到疼痛的时候就拿瓶水喝，这是因为你的血容量增加了50%，孕中期和孕晚期需要补充更多的水分。心脏会泵出更多的血液，泵血的速度也加快了。事实上，你的整个血容量只需要7分钟便可沿整个子宫-胎盘循环一周！你还会注意到，你的腹部，乳房，双臂，双腿和颈部出现了更多的蓝色静脉。腿上的静脉可能会发炎和肿胀 – 也称为静脉曲张，它们会造成阵痛和损伤。你的双脚和脚踝也开始肿胀。这种情况将会持续， 但可通过穿紧身袜，双脚站立，将双腿举过臀部进行控制，这样血液就会更快速地回流至心脏。

这些文章是在专业医生的帮助下撰写的，与世界卫生组织的官方建议并不矛盾。但本应用程序中的任何信息仅供参考，并不作医疗用途。因为个体本身的差别较大，所以实际情况要结合孕妇产检的个体数据因素考虑，任何有关孕妇健康的决定都应在咨询相关医生后作出。