孕期要点——18周 孕妈妈变化

这个时候，你可能感觉子宫刚好在肚脐下方。医生开始测量子宫高度，将量尺一头放在耻骨末端，另一头放在子宫顶端。这是以厘米测量，对应于你的胎龄。20cm相当于孕20周。现在，你可能注意到了其他一些变化，比如阴道分泌物增加。这是激素所致。雌激素使其变薄，不久，由于黄体酮的作用，它又会变厚。一些孕妈妈在怀孕期间面色红润，但如果你成了不幸的那位-这个时候出现痤疮，那么请放心，随着HCG水平开始下降至接近孕晚期，痤疮会自动清除。 此时你还会面临另外一件事情，那就是腰痛。随着子宫进一步向后上方挤压，这会改变你直立行走的方式。另一种被称作松弛素的激素会放松你臀部和脊柱关节，这回导致你背痛。由于松弛性增加，你也更容易损伤到肌肉。 这个时候要少吃点食物和零食，饭后要端坐几个小时。这样有助于消除胃灼热，只要你远离墨西哥辣椒。

这些文章是在专业医生的帮助下撰写的，与世界卫生组织的官方建议并不矛盾。但本应用程序中的任何信息仅供参考，并不作医疗用途。因为个体本身的差别较大，所以实际情况要结合孕妇产检的个体数据因素考虑，任何有关孕妇健康的决定都应在咨询相关医生后作出。