为什么怀孕后总是想哭呢？该怎么办

孕妈妈们可能会发现，自己怀孕后的心情大变，经常会烦躁不安、发脾气、睡觉也睡不着等等，莫名其妙的感到委屈，有时候鸡毛蒜皮的一些小事也会斤斤计较想不开，总想找地方发泄一下，常常会不经意的想流眼泪。那么，为什么怀孕后总是想哭？

因为怀孕让孕妇体内的激素的分泌改变了，这样就影响到了孕妇的情绪，一般都会让孕妇产生易怒，脾气烦躁不安，忧虑委屈等，这种表现会伴随整个孕期，等生完宝宝以后就会慢慢好起来的。

女性本身就是敏感的，加上孕期体内各项激素的变化，身体的不适，家庭生活，工作中的一些烦心事，将你的不良情绪继续放大了，或者是家人不够体贴关注，自己觉得受到了冷落，心理有落差导致的。

怀孕后总是想哭该怎么办
孕妇从开始怀孕到生孩子，体内的雌激素一直在变化。快要生宝宝的时候，雌激素水平变化和心里负担等压力，尤其初产孕妇莫名的恐惧，会造成抑郁、不安、暴躁、委屈想哭等等。如不严重，则采取心理辅导，这时候就需要家人或老公的细心照顾与陪伴。

女性怀孕后身体的变化会让其产生莫名的紧张情绪，再加上雌激素会伴随孕妇的整个孕期就会使准妈妈们出现爱生气、易怒，委屈等不良状态，缓解这种状态最好的办法就是转移孕妇的注意力，给孕妇做心理调整，以正常的态度面对怀孕、妊娠、分娩等问题。一般情况生完孩子就会好的，只有极少部分严重抑郁的要及时去医院配合医生进行治疗。