高龄女性备孕成功的秘诀，做好这五点！

二胎，很多女生年龄相对来说都比较大了，所以受孕的成功机率肯定比不上年轻的时候，卵子质量也会逐渐变差。不过，高龄怀孕肯定还是会有希望的，只是孕前要比别人多付出一些努力，成功怀孕之后多努力，一样可以孕育健康的胎宝宝。

秘诀1：孕前检查
二胎的孕妈妈因为是高龄妊娠，身体发生异常的机率也会较大，所以建议孕前先去医院检查，包括另一半在内。如检查出有异常，就先把身体调整好先。

秘诀2：监控排卵
为了提前受孕机率，二胎妈妈可以自己学会监测排卵，排卵后同房受孕机率肯定比平时高很多

秘诀3：孕前补充叶酸
叶酸对于怀孕的重要性，我想很多孕妈妈都知道，所以建议备孕二胎的妈妈在怀孕前3个月就开始补充叶酸。叶酸有助于预防胎儿先天性心脏病，神经管畸形，唐氏综合症等疾病。

秘诀4：生活规律化
少晚睡，适当运动，上班，工作最好做个有规律而有内容的安排，这样良好的生活作息时间能让心情平静，从而增加受孕的概率。还别不信，良好的生活习惯还真的挺重要的。

秘诀5：调理好妇科疾病
很多二胎的孕妈，之前为了避孕都会弄避孕器，而这个避孕器长时间使用会导致月经不调等等多种不良的妇科疾病。
月经不调会比较难推测排卵期，痛经及其它妇科疾病则有可能有更大的隐患，如果置之不理，身体上不舒服还不说，严重的还会导致不孕，无法生育就更划不来了。所以，高龄的孕妈妈平时一定要多注意了，在备孕前调理好月经，和身体上各种疾病。

我相信以上几点都做了，如身体上没检查出别的大毛病，高龄备孕妈妈肯定也能备孕成功。

开心备孕，接好孕，就在怀孕管家！祝大家早日得偿所愿