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孩子经常迟睡熬夜的3大危害

2026-04-07怀孕管家


一般婴儿睡眠要求

        现在有些孩子晚上经常睡得较迟,一直熬到11点多才上床,第二天早晨赖在床上不肯起来。早餐来不及吃,上学经常迟到。孩子晚上迟睡的原因是多方面的,有的是家长迟睡孩子就跟着熬夜。


幼童正常睡眠要求

  不要以为孩子晚上少睡白天可补上。其实,白天、晚上睡眠质量是大不相同的。孩子迟睡熬夜,至少会带来以下弊端。

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7-12个月 婴儿护理
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